華5 第22週 心得

W22 心得

回到沙登，有回到Akasha的大本營的感覺，Akasha的總部設在沙登。自2006年來馬來西亞，住過好幾個Akasha的會所，看著他們一次一次的搬家，這次終於「買」下來，有安頓下來的感覺。這次來到馬來西亞，一個很大的感觸是見證Akasha的成長，從一個人到一群人，從一個小小的地方到有一個總部，並且在其他地點有成立中心，一個團體的經營與發展不是一件容易的事情，看到今天這副景象，為他們感到高興與佩服。
 

Akasha的活動很多，這次華人行動來，除了有舉辦生命交流會之外，也參加他們好幾個活動：生命圖書館、改變從自己開始大會、電影欣賞等等。對於一個團體來說，我覺得有活動才有人潮，特別是塊狀的活動型態有它的必要性。EQ協會一年一度有一個家庭日，其他的塊狀活動沒有很多，更多的是帶狀的活動，但是遇到的困難就是帶狀的活動：課程，很難招生，常常是只有一兩個人報名，沒有達到報名人數，只好取消。EQ協會能不能多辦活動？可以啊，但是當我在做秘書長的時候，我大部分的心力都在年輕人身上，舉辦活動給年輕人參加，成人部分的活動我感覺自己心有餘而力不足。

這趟來馬來西亞，個人的自由時間不多，大部分的時候都是跟的團隊移動，我發現自己在個人與團隊間有許多的內在衝突，我沒有辦法完全地跟著團隊，我不喜歡「等待」、「被動」，最常出現的情況就是從旅館去Akasha會所，或是從會所回旅館，我知道我自己是脫隊自行離開。當我在台南做接待方的時候，對於這樣的人我是看不過去的，因為常常因為找一個人，既定的行程受到影響，那時候我都會覺得：「為什麼要有這麼多自己的想法？」但是這次我發現我是那個我不喜歡的樣子，而我又沒有辦法完全的沒有自己，所以學習的課題還是回到在「自己、他人、情境之間，尋找美妙的平衡」。事情不是非黑即白，其實可以有很多中間地帶，但是很重要的是訊息的傳達與溝通表達，經過安靜之後，我跟自己說：「有要脫隊的時候，我要主動回報我的行蹤，不要讓大隊人馬有找不到我的情況。」
 

每次出國到一個地方，我最喜歡也最享受的事情就是約朋友見面聊天，因為最吸引我的還是「人」。但是這幾年我也發現自己對於要去認識新朋友，我沒有特別大的動力，我很多的友誼都是很長久的，常常都覺得我的「舊朋友」都沒有足夠的時間給他們了，哪裡還有時間、精力認識新朋友，所以我知道當我自己到一個有很多陌生人的環境，我很安靜，我會靜靜地待在一旁。這次在馬來西亞，個人的自由時間不多，畢竟有大隊人馬在，沒有辦法跑這跑那的跟不同的人碰面，但是還是很感謝有機會跟幾個年輕人一起吃飯聊天。跟這些「小孩」碰面，是我這一趟行程中很開心享受的一件事情。我稱他們為「小孩」，其實他們也不小了，都是25-30歲之間的年輕人，但是我們認識的時候他們才15歲，以前看他們真的是小屁孩，現在聊起「當年」，他們印象深刻的就是我很兇，感覺他們還有一起被我罵的革命情感。我想維繫友誼的一個關鍵元素是回憶，我們在一起的時候共同經歷事情，不是只是碰面吃飯打屁聊天，而是一起做的事、一起經歷的情緒、一起面對的困難，當時候或許有情緒、有不容易的感覺，但是事後聊起來，很快的又把我們之間的距離拉近。

華五有給我這樣的感覺嗎？多年之後在見到華五的同學，我們會有這樣的情感嗎？現在的我不敢肯定，現在的我也沒有這樣的感覺，雖然跟這一批同學相處五個月了，但是我發現我常常混在一起的人還是竑銓大哥跟侑霖，其他有比較多互動的人，要嘛是室友，要不然就是田野服務的時候有在同一個小組。這一趟大團體來到馬來西亞，大家還是喜歡跟自己舒服的人在一起，有看到固定的小團體，也有看到習慣獨來獨往的人。我很清楚的知道在一個大團體裡面，一定會有小團體的存在，所以小團體要有意識照顧到大團體，大團體也要有胸襟接納小團體。這次在馬來西亞有一個小團體讓大團體中的一些人不舒服，我也不舒服。這一次的感覺我從兩個面向問我自己問題。

     1) 我不舒服這個小團體什麼？

我發現我的道德觀還是很強烈，這個讓人不舒服的小團體，因為他們之間的互動，特別是肢體動作，在我的頭腦裡面已經超出「朋友」的界線，許多的肢體動作對我來說是情侶之間才會有的舉動，即便頭腦裡面知道他們沒有在交往，或是說我願意相信他們沒有在交往，但是在我的道德觀認知上，我沒法接受。另一個不舒服的感覺，是我們在做生命工作，常常分享自己的想法、經驗給許多的人，有時候是私底下的分享，有時候是公眾的分享，我的不舒服是來自我見到他們的矛盾，看到他們的相處互動是一回事，然後跟其他人分享的時候，講的是另一面，對我來說是言行不一致，我對這樣的情況心裡也卡卡的。我知道這是我自己的課題，但是目前的我也不知道我可以怎麼面對，因為我就是接受不了，唯一能做的就是去觀照自己的內在小孩，花多一點時間陪伴自己，也在某種程度上讓自己的內在小孩做她想做的事情與應對。

2) 為什麼我喜歡跟竑銓大哥、侑霖湊在一起？

我發現很說事情我可以跟大哥、侑霖討論和分享，在他們面前我可以很自在的表達我的想法，他們兩個不會因為我的用詞、說話的口氣、表情而有受傷的感覺，我也知道當他們有不舒服或是被我傷到的時候，他們會跟我表達。大哥跟侑霖也會對我提問，會觀察我的言行給我回饋，跟他們兩個在一起的時候，我覺得我有被幫助「看見更深的自己」。我們三個人之間也有許多行政工作上面的互動。

但是跟他們在一起的時候，我很清楚的知道這兩位男士是已婚男士，他們有各自心愛的老婆與可愛的小孩，我再怎麼樣對他們兩個有好感，該有的界線要拿捏，有的時候因為相處太長時間在一起，會有一些無意識的習慣動作，這個我自己要敏感，要控制自己也要適時拒絕。在華人行動裡面，我們也有許多情感的分享，我樂於分享也樂於傾聽，但是我也清楚知道我不能把我的情感依賴在他們兩個人的身上，因為「對象不對」。我珍惜跟他們之間的友誼，也謝謝這次因為華人行動，我結交了兩位舒服的益友。

這次觀察著小團體、大團體，我想感覺很多的時候是自然的，是沒有對錯的，是被允許的，但是行為是可以選擇，行為有恰當與不恰當；生活中常常都在訓練我們在自己、他人、情境之間的平衡點，對我自己來說，很重要的是自我覺察的能力，我有沒有能力看見自己在人際互動中的反應狀態與模式，從不同的人際互動中，對自己有更深入的認識，也從中面對自己生命的課題。

還是漫漫長路，慢慢行走中~