華5 第11週 心得

W11 心得 劉曉芸

從上周四開始，周四周五白天個談，晚上演講，禮拜六到禮拜二，一連四整天的敏感度訓練工作坊，每天都至少聽了五個生命故事分享。終於熬到禮拜三，有可以喘一口氣休息的感覺，白天整個在家耍廢，做一些自己想要做的事情，也幫忙處理一些事情，還要調整心情，因為晚上突然加了一場生命講堂，禮拜四禮拜五晚上繼續生命講堂，六、日再兩天的工作坊，繼續聆聽生命故事，心中期待著下禮拜二的到來，我想要休假日。

聆聽生命故事

我喜歡聽生命故事分享，透過故事的分享除了更全面的了解一個人，也透過對方的分享了解當地的文化風俗。我常常一邊聽故事一邊滑手機查資料，有時候是按計算機算一下年齡、年分，有時候直接搜關鍵字。

一連串的故事，聽到比較多農村生活的描述，老一輩的重男輕女是有原因的，在農村裡的生活，男丁代表了一切，生不出男生的家庭會被恥笑欺負，田地的分配、大鍋飯的飯量，也都按家裡男丁人口配給。我相信當初會有這樣的規矩有他的考量，但是這樣的規矩也無形之中產生巨大的影響，許多人的生命故事裡，因為身為女兒身的委屈犧牲，因為家裡沒男丁而承受來自長輩與村裡的壓力，因為身為家裡唯一的男丁所受的期待與照顧，造就出許多沒有力量的生命。

有一位20出頭年輕人的故事讓我印象深刻，家裡的獨生子女，父母無微不至的照顧，但是自我介紹的時候說有情緒的困擾，而且不知道怎麼與人互動。聽著他述說自己的故事，我感覺到他不是一個缺「愛」的孩子，反而是一個快要被「愛」淹沒的孩子，但是我想不明白的是為什麼我感覺我眼前這個年輕人「沒有接受愛的能力」。我老爹說：「會淹死人的愛不是愛，等同於沒有得到愛。當然沒有能力承受、接受愛，也給不出愛。」

我們都在找愛，當我們是小孩子的時候，我們希望得到爸媽的愛，一直尋找被愛的感覺：被父母陪伴照顧長大、得到父母的注意力、受到父母的肯定，為了得到「我是被愛」的證據，無所不用其極。成為父母之後，願意給予愛、希望給予自己的孩子當年沒有得到過的愛，但是卻給不出來，帶給孩子過多的注意力、對孩子有不切實際的期待與要求、或是常常處在克制不住自己的情緒，之後又在無限後悔的循環裡。沒有得到過愛，就給不出愛。在許多故事的分享中，看到的都是「以愛之名，行無愛之實」，口中說的是愛但是行動卻不是愛，以至於沒有被愛的能力也沒有愛人的能力。沒有愛我們長不大，沒有愛生命會枯竭，會死亡，既然我們能夠長大成人，在我們成長的過程中一定有「愛」，或許不是來自於父母，可能來自於祖父母或是家裡其他的長輩，也有可能來自於老師同學。

到底「愛」是什麼？我覺得愛是有限度的注意力，不過度注意使其成為壓力，也不完全忽略，愛是有品質的時間陪伴，願意談心、願意去了解對方的感覺與想法，愛是願意讓一個人按照他的時間、個性成長生活，愛是尊重，愛是溫柔，愛是接納與接受。

很多故事裡，我也看到許多人都沒有「被愛」的能力，很多人都好堅強、好獨立，面對別人的好與照顧，既渴望又怕受傷害，既想要又不知如何承受，既期待又不願開口，只有築起心裡的堡壘，在大門深鎖的城堡裡等待著。

生命講堂

這次來柳州的安排，針對幼兒園、早教中心的老師，做工作坊走生命的深度工作；面對家長做講座，以推廣為主。兩個禮拜過去，我們共完成5場講座，4場「孩子，有你真好」累計約370人前來聽講，孩子是來幫父母指路，是父母的一面鏡子，為了孩子的成長，爸爸媽媽投入學習的行列。禮拜五晚上是專門為爸爸開講「爸爸，孩子的成長需要你」，來了將近100位爸爸。

「孩子，有你真好」四場我都是主持人，每場的聽眾氣氛不一樣，考驗著我在台上的應變能力。90分鐘的講座，即便白天沒事，但心思總是在講座上。從第一次的上場到第四次的呈現，有看到我們對這個主題的熟練度，聽眾的回饋與反應也讓我們備受感動，得到許多支持與信心。

爸爸這一場講座，對我們整組來說是最有壓力的，光是聽到100位爸爸報名，心想著如何分享可以觸動這些爸爸們的心，頭就開始緊張。這一場最後決定由短劇開始，誼靖姨主持，平娟分享家裡的三個男人，竑銓大哥負責主講，我做幕後小黑人，雖然我沒上台，但是我的心也是懸著。感謝老天順利結束，看到這麼多爸爸的出席，不論是被老婆報名還是自己願意來，場面就是壯觀。不知道有打動多少位爸爸的心，但至少我們努力了，生命工作是老天爺的工作，我們盡力，剩下的老天爺會去醞釀、加溫。

其他感想

這一個禮拜也聽到彩雯分享一些老師們生活現狀遇到的困難，還有聽到其他團隊的相處狀況，我想透過家庭圖的分享，我們看見自己生命的功課，有些人要學習負責，有些人要學習不負責，有些人要站回自己的位置，有些人要學習愛與被愛，透過家庭圖的分享，我們看見自己原本的樣子。
 

但是我們的生活持續著，看見生命的困難，不代表這個生命的困難可以成為現在生活發生種種的理由和藉口，不能說因為我沒有得到過愛，我給不出愛，所以我說話傷人是需要被其他人接受、同理。我們生命中的傷口，不是我們生活中的武器；我們生命中的傷口，不是我們拿來威脅別人因而獲得被同理的雙刃劍。在現實生活中，我們都是成人，即便有認知到內在小孩的存在，但我們無法讓時間暫停，讓自己處在孩童狀態，因為生活在進行，生活中很多時刻、很多事情，需要的是成人來面對。但感覺很多人會因為有在學習，因為知道要照顧內在小孩，而照顧的方式就是常常讓內在小孩出來撒野，用內在小孩當擋箭牌來逃避現在生活中需要面對的挑戰、壓力、責任。

我想我生命裡另一個課題，是如何面對一個已經是成人的任性小孩，我知道我對這樣的人沒有太多好感。雖然知道要尊重一個人的命運，要接受一個人的狀態，但我也知道我沒有無底洞的耐性，看著一個成人時常呈現孩子狀，任由內在小孩出來，無意識的期待別人來照顧，我就容易心情「阿雜」。

看來修練之路，還很遙遠。