華5 第17週 心得

W17 心得

來到松原感覺時間過的有點慢，以為已經過了三個禮拜，結果還不到14天，可能是事情做的太多，每天都有活動，連續工作日11天，期待自由日的到來。24日那天迎來的一個自由日，但我們還是去查干湖勘查7月初的營隊地點，但是能夠去接觸大自然，是一件開心的事。那天我爸媽也抵達松原，他們會停留一星期。

這禮拜的心得，我分幾個區塊來寫。

玩樂區塊

終於等到可以出去走走的日子，早上起來心裡充滿期待，雖然說有任務在身，需要查看7月營隊活動的場地，但是久聞查干湖，超期待能夠去一趟。看場地挺順利的，很快就決定了活動地點，正事辦完就開始玩樂啦。

查干湖是東北最大的淡水湖，一到湖邊的時候，心中的形容詞只有「一望無際」，看不到對岸，拍出來的照片就像在海邊拍的一樣，心裡真的很震撼，再次感覺到「人」的渺小和大自然的浩瀚。接觸大自然也是一件愉悅的事情，天氣舒服，視野開闊，天空又藍，拍照拍的很開心。

之後我們又有一天去看查干花鎮的大草原，再一次看到「一望無際」。在松原接觸到很多蒙族人，我對蒙族的事情很感興趣，當初學民族舞蹈的時候，接觸過蒙古舞蹈，還記得那時候老師常常念的：「蒙古人都在大草原是生活，你們要想像自己在大草原上跳舞，眼睛要看到一望無際的景色。」那時候真的都是憑想像，想像自己看著大草原，這次能夠親自站在大草原上看到這樣的景色，真是開心。一路上有一位當地的大哥帶著我們遊玩，有他的解說，幫助我們更簡單的了解蒙族文化，更酷的是他是成吉思汗的弟弟哈薩爾第32代子孫耶。

工作區塊

這周因為我爸媽抵達，我們需要跟著劉老師劉師母的行程，感覺沒有之前那麼忙碌。幾個印象深刻的工作：

No.1 我們被邀請、被招待去「汗蒸」，本來以為是去放鬆泡澡，一口答應後才知道老闆娘希望我們去體驗一下，享受一下，然後可以在她那地方有個沙龍(座談會)，跟瑜珈班下課的女士們分享、聊聊。聽到有瑜珈課，我超想去動動身體的，跟老闆娘表示之後，那天的活動宣傳變成「特別邀請台灣老師來店和姊妹們一起瑜珈，瑜珈之後是水果沙龍…」；我自己是開心的上到一堂課，還被拉到老師旁邊的位置，瑜珈課結束之後，跟大家一起分享生命故事，之後還坦誠相見洗澡，超妙的啦~
 

No.2 來到松原，我們安排了很多一整天的敏感度訓練+生命深度醫治。我喜歡聽故事分享，每個人的生命經歷都是一本精彩的書，只看封面不知到書本內容的精彩，也感謝每一位接觸我們的生命願意被翻開。

聆聽生命故事，真的是多方面的考驗，除了要聽故事，有些時候還要有技巧地打斷、提問，有時候自己的情緒也會被觸動。這禮拜聽了兩場敏感度故事，第一場感覺參加者是比較敞開，可能是因為他們是主動報名的吧，願意分享、願意被提問，這過程當中我們小組也有討論，當我們把焦點放在討論「事情」上面，我們可以分享彼此的看法與見解，但是當焦點被放到「人」上面，就容易刺激到彼此的地雷，讓人家容易有被攻擊的感覺，防衛機制也會啟動。本來討論「事情」變成針對「人」在發表看法，很多的時候是表達方式上面出了問題，話講不好讓人家有被攻擊的感覺，把事情複雜化了，說話技巧真的是需要學習也需要練習。

第二場的敏感度故事，感覺參加者是被安排的(非自願)，所以第二場的故事，聽起來都有點假假的，感覺在防備、掩飾什麼。面對這樣的生命，我看到自己抱著做業績的心態，好想趕快結束這一班的課，不想跟他們多耗時間，但同時間也在跟自己說：「所有一切都是老天爺的安排，盡力吧~」
 

No.3 來到松原我們組有個重責大任，協助舉辦「松原第一屆幸福家庭大會」。因為有在地團隊，本來想說是以他們的想法為主，我們四個人來做協助；溝通之後才知道，他們團隊曾經有人去其他地方參加過幸福大會，想要在松原也辦大會，但是不知道怎麼辦，藉由這一次有華人行動小組過來，趁機會學習戲劇，學習如何舉辦。

對外的宣傳，他們先仿照其他地區的內容與文字，對我來說，已經對外公布的訊息，我都會想要努力照著做，讓因為文字被吸引而來的人，不會有太大的期待落空。也因此這次大會的內容其實都已經有了，主要是思考節目怎麼串聯，工作怎麼分工。不得不說在地團隊的行政執行能力很強，交代的事情都被認真的完成。
 

抵達松原的每個禮拜天，我們都跟當地團隊工作，最主要是排練戲劇「家與枷」。我在排練過程中，有累到，我真的覺得我跟一群「海豚(很容易享受在自己的世界，忘記當下需要做的事情)」在工作，感覺在排戲過程中，我在說話也不知道有沒有人聽到，劇情有一段一段，講了第一段，就有人跳最後一段；反正我自己覺得失控的時候比較多，但是他們都很享受在那個過程。

整個排戲的過程中，我也發現到這一群人生活步調節奏都好快，整個戲劇很多時候需要講話慢一點、走路慢一點，但是他們一點都慢不下來，需要刻意的提醒，千交代萬交代，請求大家「放~慢~」。

第一次的大會，可以算是順順的圓滿結束，現場也有許多人被演講、戲劇、分享感動到不行，看到更多人的生命被觸動是一件開心的事情。這次來參加的人，很多人也有參加過敏感度訓練，休息時間聽到有些人分享參加完敏感度之後，回家自己的改變、孩子的變化，有看到愛慢慢在生命、在家裡流動。

個人心情區塊

這個禮拜心情起伏比較大，東北人真的熱情好客，我真的好怕、好不喜歡這樣的人。這幾天接觸比較多除了熱情好客之外，還活在自己世界的人(這也是海豚的特質啦，我怕跟自我感覺無敵良好的海豚相處)，一個就算了，還不只一個。內心很感謝當地團隊對我們的照顧，照顧的幾乎無微不至，但這麼樣的無微不至，也讓我感覺到好有壓力，沒有一處喘息的空間，有的時候太超過那個「度」，我嘗試表達了：「水果太多了，吃不完。」、「菜點太多了，吃不完啦~」、「我們可以自己打車，不用特別來載啦~」等等等等的拒絕，但還是盛情難卻。

這種層級我還可以安撫自己的情緒，但是在遇到喜歡幫我們安排行程，並導致於行程大亂的人，哇賽~內心那把火真的點燃了。本來以為上完課才吃飯，結果變成先吃飯，之後課程卻上不完；本來計畫路邊簡單吃個麵，吃完要去演講，結果變成去餐館點了一桌的菜，菜多點吃不完，一直吃到我們要離開了，菜還沒上完；不斷遇到這樣不按牌理、天外飛來一筆的情況，真的對我有好大的挑戰。

跟小組的人分享，跟我爸媽聊過。我爸說：「要知道雙方都在彼此為難，你不讓他這樣招待，你為難了對方；對方這樣熱情招待你，對方為難了你。」「事情的是非對錯，要讓當事人自己判斷。」第一句話讓我換位思考，第二句話真的是被點醒。

生命工作，不單單只是透過演講、工作坊、個談的方式去協助對方看見自己，更重要的是怎麼從生活互動中，從因應進退中讓對方自己看見自己的生命，而不是我們用嘴巴講他的「生命課題」。我容易看到對方的「生命課題」，會抱著自己的功課自己修，你的功課不要加到我的身上，我會一直用強烈的方式推開，努力劃清界線。我需要學習事情的恰不恰當，事情的是非對錯，我可以怎麼用一種溫和的方式來讓對方看見自己。
 

果然，生命的學習，學不完，永無止盡。